fc2ブログ

勉強前の筋トレ



家庭での30分学習の前に、ゆるい筋トレを5分、行なっています。

脳に血がまわるように。

そして、まだ出来ない逆上がりのための筋肉づくりに。

クリックで応援してください↓
にほんブログ村 写真ブログへ
にほんブログ村
スポンサーサイト



コメント

非公開コメント